Qui participe au challenge Inside Out ?

<br /> c'est embêtant :s ...<br /> <br /> <br />

<br /> Idem pour moi : mail et photos envoyées ! ;-)<br /> <br /> <br />

<br /> c'est bon je t'ai envoyé le mail, tu l'as reçu?<br /> <br /> <br />

<br /> hey je peux participer même si je suis en transition ?<br /> <br /> <br />

<br /> Idem pour moi ! ^^<br /> <br /> <br />

<br /> non, je n'ai pas encore envoyé le mail, je cherche de bonnes photos, je fais vite ;)<br /> <br /> <br />

<br /> Ah bah ravie de t'avoir insufflé une idée, LaManouchka ! ;-)<br /> <br /> Et concernant le mail, Faut qu'on y réponde avec photos à l'appui même si on s'est déjà lâché sur upgrademe ? Je peux, hein... C'est pas le problème ! ^^<br /> <br /> <br />

<br /> lol, j'ai mal lu la fin de l'article :s au moins les autres peuvent profiter aussi mdr :p<br /> <br /> <br />

<br /> J'ai le même point faible que toi, Ness ! Quand il fait froid, j'ai la fâcheuse tendance à boire moins d'eau. mais mantenant, je fais plus attention et j'ai instauré quelques verres d'eau rituels :<br /> un grand verre le matin au saut du lit, un avant le coucher aussi, deux minimum à table, le midi (j'aime pas boire quand je mange, ça me coupe l'appétit), après la fin du repas. Le matin avant de<br /> partir, je bois une tasse de thé, et au boulot, l'après midi, une autre, et entre tout ça, j'essaie de vide ma petite chopine que j'ai sur le bureau. Au début, c'est dur parce qu'il faut y penser,<br /> après, ça deviens un peu plus automatique. La seule chose avec laquelle j'ai toujours du mal, c'est la multiplication des pauses pipi ! :-s<br /> <br /> <br />

<br /> Routine: j'alterne les produits ultra doux. un coup grenade/levure de bière l'autre huile d'avocat et karité,avec masque fait maison qd j'utilise la gamme grenade et masque tout prêt quand<br /> j'utilise l'autre gamme , brumisation quotidienne (matin et soir) juste avec de l'eau (je n'aime pas trop charger ma tête! et coiffure toutes les 2 semaines (donc shampoo à la mm fréquence) (c'est<br /> une 1ère pour mois les routines! lol)<br /> <br /> au niveau du challenge: j'ai du mal avec l'eau, en Guadeloupe je buvais mes 1,5L sans pbm, mais ici le froid ne me donne pas envie de boire, il faudrait que je boive plus d'infusion... sinon<br /> j'espère que le fait d'avoir une alimentation plus correcte, et le fait de boire pluis d'eau, règlera mes pbm de peaux et rendra mes cheveux encore plus beaux ;)<br /> <br /> <br />

<br /> desole je suis un peu en retard sur le defi car il y a eu un probleme sur mon ordinateur,mais je releve le defis ^^<br /> <br /> <br />