Tout pour comprendre, soigner et aimer nos cheveux... et aussi tout ce qu'il y a en-dessous !


Mes Livres

Publié par LaManouchka

Catégories : #books

Depuis la création du réseau social Upgrade Me Network en Février 2009, j'ai eu l'opportunité de développer mes connaissances et compétences dans le domaine du développement personnel grâce à des formations, à l'organisation d'événements récurrents dédiés aux femmes (voyages, séminaires, etc) et également par le biais d'activités en ligne avec la communauté d'Upgradeuses. C'est ainsi que mes premiers livres auto-publiés ont vu le jour. Ils sont disponibles en version papier et/ou également en ebook. Découvrez-les !

 

Le #ChallengeUP! 30 jours pour devenir Moi en Mieux, 138 pages

Publié en 2013 suite à un challenge proposé sur Upgrade, il s'agit d'un guide pour reprendre le contrôle de sa vie en un mois avec des défis de développement personnel au sens large : mental, alimentation, santé, entourage, vie professionnelle. Il se compose de missions quotidiennes et s'accompagne d'un Cahier de Travaux Pratiques disponible gratuitement sur Upgrade.

18€99 en livre papier et 9€ en ebook sur Amazon.fr

 

Mon Upganizeur, 407 pages

Il s'agit de la toute dernière version de l'Agenda des Upgradeuses publié chaque année. Sa particularité : il possède tout ce qu'il faut pour s'organiser, gérer ses finances, son menu du jour, sa to-do list et atteindre son objectif du mois. De plus, le fait que les jours ne soient pas datés permet de le commencer à n'importe quand dans l'année car il n'est jamais trop tard pour prendre un départ PUISSANT !

19€99 sur Amazon.fr

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