Hydrater nos cheveux au quotidien --- Recettes maison -

Hydrater nos cheveux au quotidien --- Recettes maison

Publié par LaManouchka sur 10 Février 2009, 18:15pm

Catégories : #Soigner ses cheveux, #Routine

Les cheveux secs et tout particulièrement les cheveux afros bouclés, frisés et les CCM ont besoin de maintenir un taux d'hydratation optimal au quotidien afin de s'épanouïr, sinon ils sont ternes, tristes et leur fragilité est décuplée.

J'ai déjà écrit sur le sujet, l'article que vous trouverez en cliquant sur > ce lien < explique ce que signifie hydrater ses cheveux, pourquoi c'est important et où trouver des sources d'hydratation. Sinon on se retrouve vite avec sur la tête quelque chose qui ressemble à ceci :

Comme on ne dira jamais assez à quel point c'est capital car c'est la base d'une chevelure sèche saine, j'en remets une couche et j'offre quelques petites idées ultra simples pour toutes celles qui se demandent "Mais avec quoi puis-je hydrater mes cheveux au quotidien ?".

--- Le Vapo : un classique ---

Pratique, économique et surtout adapté à nos propres besoins et/ou désirs, les petits vapos font fureur. Les ingrédients de base sont toujours plus ou moins les mêmes :

- à au moins 50% du volume total du produit fini on trouve la source principale d'hydratation : de l'eau, du gel d'aloé véra, un hydrolat...

- en 2ème ingrédient principal un humectant* qui va aider à retenir l'hydratation : la glycérine végétale, le miel...
*[pour la liste des humectants utilisés dans l'industrie cosmétique traditionnelle rdv sur le site de l'Observatoire des Cosmétiques]

- en quantité moindre, on va également retrouver dans ces vapos des huiles végétales dans lesquelles auront été diluées (ou pas) des huiles essentielles selon la convenance de chacun.

--- Le Leave In Maison ---

C'est tout simple on ajoute de l'eau minérale à son après-shampoing hydratant préféré (50/50) et cela donne une lotion hydratante que l'on peut utiliser au quotidien, avec parcimonie tout de même si votre après-shampoing est à la base plutôt "lourd" pour ne pas encrasser votre cuir chevelu!

En recette plus élaborée cela donne ceci :

Ingrédients :

- 30 cl après-shampoing de base dilué dans autant d'eau minérale
- 4 cuillères à soupe d'huile végétale, j'ai choisi l'huile de coco pour sa senteur exquise
- 5 cl de Glycérine végétale
- Quelques gouttes d'huile essentielle parmi celles qui sont citées ICI, si ça peut stimuler la pousse des cheveux, on ne dit pas non, n'est-ce-pas?

On incorpore d'abord les HE à l'huile de coco puis on mélange cette dernière à l'après-shampoing/eau dans lequel on a préalablement ajouté la glycérine végétale. On secoue énergiquement et voilà!

N'oubliez pas, vous trouverez des tas de petites recettes d'hydratants homemade simplissimes dans les blogs dont je vous parlais dans l'article "Cosméto Home Made : ces femmes qui font leurs cosmétiques toutes seules".

Et si vous avez des petites recettes à partager avec nous, n'hésitez pas, je suis toujours preneuse et puis cela pourra en aider plus d'une!!!

A vos fioles ladiezzz....

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Commenter cet article

Chlorophylle 25/05/2015 18:51

Qu'est-ce qu'un "après-shampoing" de base ? Je ne vois pas du tout... Qu'est-ce que vous utilisez exactement ? Merci!

Jdo 03/04/2014 12:22

Bonjour LaManouchka,
j'aimerais savoir comment tu fais avec les oreillers; l'hydratation quotidienne est bien mais après les cheveux sont gras et tachent l'oreiller. je voudrais savoir comment tu gère ça. merci

La Manouchka 08/04/2014 11:18

Coucou Jdo, je dors avoir un bonnet et je rassemble mes cheveux soit en grosse couettes soot en grosses vanilles. L'autre secret ne pas trop le hydrater, ils ne doivent pas être trempés, et il ne faut pas le faire 2 min avant d'aller au lit mais avant de diner par exemple. A bientôt.

violette053 07/01/2012 14:19

D'accord merci beaucoup :)

La Manouchka 20/01/2012 16:32

Derien !!

violette053 29/12/2011 18:49

Salut! dans le spray, il n'y a pas besoin de mettre de conservateur ?

La Manouchka 04/01/2012 00:12

Hello Violette,

Tu peux en mettre mais le mien est consommé dans la semaine, voire en 1 ou 2 utilisations maintenant, donc c'est inutile.

Gayou 20/10/2011 19:50

Merciiiii :)

La Manouchka 23/10/2011 00:10

Derien :o)

elsa 28/09/2011 09:28

bjr je viens tout jste de decouvrir ton blog enfin ca fais 2 jours que je visionne tes videos et ke je lit tes conseils et j'ai apris beaucoup de chose mais je voudrais savoir ou trouver les
huilles comme la glycerine vegetal et aussi quel est la difference entre un soin hydratant et un soin nourissant est ce je peux utiliser les meme produit pour les deux je te remercie par avance de
ta reponse bon courage et a bientot

La Manouchka 29/09/2011 15:54

Bonjour Elsa, ravie que mon blog te plaise ! Pour les ingrédients naturels, tu peux les trouver sur Aroma-Zone.com ou Centifolia.fr par exemple. Et oui un
soin peut être hydratant (à base d'eau) et nourrisant (composé de nutriments, vitamines, protéines, oligo-éléments).

A très bientôt,

Gayou 26/09/2011 17:08

Salut les filles,

J'aimerais savoir si vous pouviez m'aider pour les proportion que je devrais mettre dans mon vapo : ( eau, huile et miel ) je ne sais pas pour le miel .. je crois que j'en met trop

Et ce melange je peux le garder combien de temps dans le vapo ? j'ai l'impression qu'au bout d'un certain temps, ca fait du Fanta o.O Mdr

La Manouchka 29/09/2011 15:47

Bonjour Gayou, actuellement en général dans mes vapo je mets 80-90% d'eau, puis l'agent humectant puis en dernier en quantité moindre l'huile par
exemple.

Et je te conseille de faire des petites doses, ce genre de vapo se conserve une semaine ou deux seulement !

Leeydi 26/08/2010 00:08

Je met dans mon vapo 3/4 D'eau, au moins 2 bonne cuillère a soupe de miel, un peu de lotion hydratante et la lotion suractivée. C'est trop ?

En tout cas,quand je sens qui se sont asséché a la fin de la journée , je me vaporise la tete et je fais quelques tresses, le lendemin je défais et ca donne un énorme coup de pèèpsss!!! ils
redeviennent super brillant, doux et reprenne une joly forme! Incroyable!! lol

Leeydi 19/08/2010 20:58

KK! je voulais savoir si trooop de miel dans mon vapo(mélangé avec de l'eau et autres produit) pouvait avoir des conséquences sur mes cheveux, pck je les trouve Légérment dur à la racine. Je
l'utilise tout les soirs. eS Qu'il faut que je réduise la quantité de miel? la fréquence de mes vaporisations ( tout les 2 jours par exemple) ou je peux continuer comme sa, sans rissque? en tout
cas sa les assouplit vachement!

mERci cher Miel car je n'ai jamais apprécier ton gout et je t'ai tjr trouvé inutile mais aujourdhui tu es indispensable dans ma vie et tu compte bcp ! MDRW

La Manouchka 23/08/2010 14:08

Euh oui trop de miel ce n'est pas une bonne idée, le truc c'est qu'il doit juste
permettre de fixer l'hydratation... Tu as mis quelle quantité de chaque ingrédient??

lala217 09/05/2010 10:06

oui oui,tout mes shampoing,a-s,soin,et creme sont specialisés pour les cheveux secs abimés^^.mais c est vrai que j' achete des specialisés depuis que j ai commencé a prendre soin de mes
cheveux(depuis preske un ans), parce qu avant je prenais juste un shampoing et un a-s normal^^.j ai essayer le vapo huile plus eau et ca a mieux marché!

La Manouchka 09/05/2010 17:15

Bravo, c'est une très bonne chose!! (^_^) Et puisque le vapo tu donnes de bon résultats, continue et avec le temps tu pourras varier les recettes.
Bizzz

lala217 04/05/2010 20:09

a oui!c est pour ca alors?donc c est a cause des colorations que ca fait comme ca?

La Manouchka 08/05/2010 22:35

C'est à cause de l'ensemble des traitements chimiques à mon avis. Est-ce que tu utilises des gammes de produits spécialement conçus pour les cheveux colorés,
défrisés ou fragilisés?

lala217 01/05/2010 11:56

non ils se cassent juste aux pointes des fois car ils sont secs ,mes repousses sont normales ils se cassent pas et ne sont pas secs.quand je met de l eau meme les longueurs gonflent et sont reches.

La Manouchka 03/05/2010 14:42

Ah bon? Tu avais fait des colorations chimiques en plus du défrisage?

lala217 28/04/2010 20:36

nn tu ne te trompe pas effectivement;)mais c est normale que ca fait tout le temps ca (ils deviennent reches et montent en haut)lorsque je mais de l eau?

La Manouchka 30/04/2010 16:56

Eh bien, oui car tes cheveux qui ont poussé depuis le défrisage (à la racine) sont à l'état naturel, donc ils sont frisés. C'est ce qu'on appelle les
repousses. Il faut prendre bien soin d'eux pour pas qu'ils ne cassent à la démarcation avec les cheveux défrisés. D'ailleurs as-tu remarqué qu'ils se cassaient ??

lala217 22/04/2010 14:49

mes cheveux sont frises mais pas avec de belles frizettes c est melangés entre frisé et crepus;c est le cheveux maghrebins;ils sont defrises mais ca fait presque 1 an.peut etre c est a cause de l
eau parce que a peine je les mouille ils se pointent en haut comme des tiffs en pétards!

La Manouchka 28/04/2010 10:56

LOL c'est parce que tu dois avoir beaucoup de volume au niveau des racines vu que les repousses sont plus frisées que les longueurs. Je me
trompe?

Olivia 19/04/2010 23:17

J attend avec impatience tes remarques sur cette creme !!

La Manouchka 21/04/2010 14:16

Ca ne saurait tarder, elle descend à une vitesse folle!!

lala217 18/04/2010 09:51

salut lamanouchka!alors j ai essayé le vapo avec de l eau de source et de l huile d amande douce puis un pau de mon as mais lorsque je l applique sur mes ceeveux il gonflent et se frizent bcp est
ce que ca te fait la meme chose?

La Manouchka 21/04/2010 14:16

Non au contraire, ça les fait dégonfler plutôt... Tu as les cheveux comment exactement?

olivia 08/04/2010 20:41

Coucou LaManouchka !!! Pour les huiles essentielles je suis allez chez aromazone et c est la dame de aromazone qui a fait le calcul pour moi en me disant que je pouvais mettre jusqu 'a 100 gouttes
jai trouvé que c etait un peu excessif donc j ai décidé d en mettre que 30 gouttes !! voila !! peut tu me conseiller une creme nourrissante et hydratante pour appliquer sur mes cheveux crépus stp ?

La Manouchka 16/04/2010 21:34

Ah bon? J'aurais pensé que c'était trop!

Pour la crême, je suis en train de tester la nouvelle crème spécial cheveux crêpus de Klorane, elle me semble pas mal du tout, je te tiens au courant.
(^_^)

Olivia 04/04/2010 15:49

coucou LaManouchka, j aimerais que tu me conseille sur ma routine car je veux des maintenant prendre vraiment soin de mes cheveux , je suis vraiment motivée et tu me motive à atteindre mes
objectifs , jai fais il y a quelques jours une huile composée de 40ml dhuile de ricin , 40 ml d huile de sapote et 80 ml d huile de kukui auquel j ai rajouté 31 gouttes d huile essentielle de
romarin ! Tous les matins je vaporise de l eau de source sur mes cheveux uniquement puis j applique ce mélange d huile sur mes racines longueurs et pointes , mais j ai une question , je voudrais
excercé cette routine suivante , et j aimerais avoir ton avis stp , le matin et le soir je vaposrise de l eau de source sur mes cheveux ensuite j applique l huile en question sur mes cheveux ,
sachant que jai des vanilles que je porte en moyenne deux semaines puis lorsque ces deux semaines sont passées je défais ma coiffure j applique de l huile d olive sur toute ma tete puis je met un
bonnet autochauffant que j enroule avec un foulard ! le matin je lave mes cheveux avec le shampoo de activilong pour enfant puis je démele mes cheveux avec l apres-shampoo de garnier ultra doux ,
je rince apres avoir laisser 1h l apres-shampoo dans mes cheveux ,je fais le dernier rincage a l eau vinaigré puis je vaporise mes cheveux avec de l eau de souce j applique une lotion hydratante (
je n est pas encore trouver celle qu il me faut sachant que jai les cheveux crépus et j aimerais que tu me conseille aussi sur sa stp ) et je me recoiffe en vanille ! voila ma routine j aimerais
avoir ton avis stp !!! Merci d 'avance !! bisous Ps: Big Up a toi , merci pour toutes les infos que tu donne et c 'est vraiiiment sincère , MERCI !!!!!

La Manouchka 06/04/2010 19:48

Bonjour Olivia,

Je vais essayer de te conseiller de mon mieux. Tout d'abord, je pense que tu ne devrais pas refaire les vanilles le lendemain directement mais laisser
peut-être une semaine de battement entre chaque session parce que ça fait beaucoup de manipulations en un jour : les dénatter, en tirant parfois, le démêlage, le shampoing et illico presto le
renattage c'est assez intense et je pense que même toi ça va te soûler au bout d'un bout d'un moment et là tu risques de tout abandonner.

Dans le même esprit, est-ce que tes cheveux ont le temps d'absorber l'eau et l'huile que tu leur donnes 2 fois par jour? Parce qu'étant donné que tu fais ton
shampoing toutes les 2 semaines, il faudrait veiller à ne pas les "tartiner" de trop. Sinon, au lieu de leur apporter des vitamines, de l'hydratation et des acides aminés, ça va juste les
étouffer et les faire se salir plus vite.

Tu devrais peut-être réduire à une fois par jour pour commencer et peut-être même que par la suite une fois tous les 2 jours suffira. Pour ce qui est de ta
"potion magique", elle m'a l'air un peu chargée en huile essentielle, comment as-tu fait ton calcul??

Quoiqu'il en soit, si tu observes la moindre chose anormale, ne fais pas la brave, change de routine, mais comme je dis toujours, le meilleur indicateur
c'est tes cheveux, si tu les aimes et que tu les traîtes avec douceur, ils sauront te remercier.

Bon courage Olivia et à très bientôt!

Annissa 19/03/2010 13:07

Oui je pense que tu a raison pour les huiles j'ai faire un trop gros mélange!
Ben enfaite j'ai vu un après shampoing à base de chocolat blanc puis quand j'ai fais mes courses j'ai regardé la composition du chocolat blanc le moins chère est j'ai vu qu'il y avait du sucre de
l'huiles de palme du lactose et des protéine de lait de huiles de tournesol de la lécithine de soja et de l'arôme de vanille donc je me suis dit en rajoutant du lait de coco (je fais des masque
rien qu'au lait de coco de temps en temps)un peu d'huile de coco sa peu pas faire de mal ! Quant à le manger j'aime pas le chocolat blanc je préfère le noir =p !!!

La Manouchka 01/04/2010 13:28

Bah écoute, c'est une idée après tout ça ne coûte rien de tester!

Après, le tout est de savoir si les composés qui pourraient avoir un effet bénéfique sur les cheveux sont en quantité assez conséquente dans le chocolat, ce
qui n'est pas sûr, j'ai bien peur qu'ils soient noyés dans le sucre..

Annissa 18/03/2010 14:05

Coucou =)
Je raconte tellement ma vie que j'ai oublié de te dire les mesures donc je mais 45cl d'eau de source, environ 20cl d'huiles et les gouttes de Ylang Ylang environ 10 j'ai pas comptée!!! Celui la je
les terminé et j'en est fais un avec 10cl de huile de coco et 10 cl de monoïe et 50cl d'eau j'ai rien mis d'autre parceque sa pue quand je mais trop de truc !!! Ce week end je vais testé un masque
au chocolat blanc,lait de coco et miel je te dirais si c'est bien !!
voila bisous ! Et Merci de m'avoir répondu !!!

La Manouchka 18/03/2010 15:25

Je trouve que ça fait beaucoup d'huiles en nombre et en quantité, ça explique peut-être le pourquoi du comment de l'odeur désagréable.
Ca risque de faire trop de matière grasse = cheveux qui se salissent plus vite = hydratation non optimisée à cause des impuretés.

Quant à ton futur masque, le chocolat blanc??? D'où t'es venue cette idée? Arff ça fait mal au coeur, il vaudrait mieux le déguster tu ne penses
pas??