Qui participe au challenge Inside Out ?

Lundi 16 novembre 2009 1 16 /11 /Nov /2009 18:15

Qui participe au challenge Inside Out ?

Le groupe officiel du challenge sur Upgrade Me comptabilise 21 challengeuses.

Or toutes les personnes ayant laissé un commentaire sous le descriptif du challenge ne sont pas inscrites sur Upgrade Me (Shame on you! ).

Donc à J+16, il serait temps de faire un petit tour de table, n'est-ce pas?

Si vous souhaitez confirmer votre participation à ce challenge, je vous propose d'une part de répondre à ces 3 petites questions :

- Quelle est votre routine pour les 4 mois à venir?
- Quelle règle vous semble le plus difficile à appliquer?
- Qu'attendez-vous de ce challenge?

et d'autre part de m'envoyer tout ça avec votre PHOTO de départ à l'adresse email suivante :

challenge@lamanouchka.com

J'attends vos retours pour mettre tout cela en forme alors les filles, à vos claviers!!!

Publié dans : Challenge n°3 : Inside Out
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Commentaires

desole je suis un peu en retard sur le defi car il y a eu un probleme sur mon ordinateur,mais je releve le defis ^^

Commentaire n°1 posté par Akemi le 16/11/2009 à 23h07

Pas de souci, j'attends donc ton mail!!

Réponse de La Manouchka le 18/11/2009 à 18h43

Routine: j'alterne les produits ultra doux. un coup grenade/levure de bière l'autre huile d'avocat et karité,avec masque fait maison qd j'utilise la gamme grenade et masque tout prêt quand j'utilise l'autre gamme , brumisation quotidienne (matin et soir) juste avec de l'eau (je n'aime pas trop charger ma tête! et coiffure toutes les 2 semaines (donc shampoo à la mm fréquence) (c'est une 1ère pour mois les routines! lol)

au niveau du challenge: j'ai du mal avec l'eau, en Guadeloupe je buvais mes 1,5L sans pbm, mais ici le froid ne me donne pas envie de boire, il faudrait que je boive plus d'infusion... sinon j'espère que le fait d'avoir une alimentation plus correcte, et le fait de boire pluis d'eau, règlera mes pbm de peaux et rendra mes cheveux encore plus beaux ;)

Commentaire n°2 posté par Ness971 le 17/11/2009 à 10h33

LOL Ness, c'est par mail qu'il fallait répondre aux questions!!!

Et par rapport à la dernière phrase de ton com' : oui j'en suis persuadée!!

Réponse de La Manouchka le 18/11/2009 à 18h45

J'ai le même point faible que toi, Ness ! Quand il fait froid, j'ai la fâcheuse tendance à boire moins d'eau. mais mantenant, je fais plus attention et j'ai instauré quelques verres d'eau rituels : un grand verre le matin au saut du lit, un avant le coucher aussi, deux minimum à table, le midi (j'aime pas boire quand je mange, ça me coupe l'appétit), après la fin du repas. Le matin avant de partir, je bois une tasse de thé, et au boulot, l'après midi, une autre, et entre tout ça, j'essaie de vide ma petite chopine que j'ai sur le bureau. Au début, c'est dur parce qu'il faut y penser, après, ça deviens un peu plus automatique. La seule chose avec laquelle j'ai toujours du mal, c'est la multiplication des pauses pipi ! :-s

Commentaire n°3 posté par Nounoune le 17/11/2009 à 17h17

Oui c'est bien d'instaurer des rituels, tiens ça me donne une idée d'article! Merci Nounoune (^_^)

Réponse de La Manouchka le 18/11/2009 à 18h48

lol, j'ai mal lu la fin de l'article :s au moins les autres peuvent profiter aussi mdr :p

Commentaire n°4 posté par Ness971 le 18/11/2009 à 20h19

Oui c'est juste! Au fait, l'as-tu déjà envoyé le mail?

Réponse de La Manouchka le 20/11/2009 à 22h52

Ah bah ravie de t'avoir insufflé une idée, LaManouchka ! ;-)

Et concernant le mail, Faut qu'on y réponde avec photos à l'appui même si on s'est déjà lâché sur upgrademe ? Je peux, hein... C'est pas le problème ! ^^

Commentaire n°5 posté par Nounoune le 19/11/2009 à 10h22

Oui + photos please! Merci Mam'zelle!

Réponse de La Manouchka le 20/11/2009 à 22h52

non, je n'ai pas encore envoyé le mail, je cherche de bonnes photos, je fais vite ;)

Commentaire n°6 posté par Ness971 le 21/11/2009 à 10h13

Ok c'était pour être certaine que l'adresse fonctionne correctement.

Réponse de La Manouchka le 23/11/2009 à 18h14

Idem pour moi ! ^^

Commentaire n°7 posté par Nounoune le 21/11/2009 à 23h51

OK ok!!

Réponse de La Manouchka le 23/11/2009 à 18h17

hey je peux participer même si je suis en transition ?