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Petite recette simple et qui fait son petit effet que j'ai noté en regardant l'émission de M6, Un Dîner Presque Parfait :

Les feuilletés au Saumon

Oui, au saumon, c'est pour cela que j'en parle sur mon blog. J'ai déjà dit tout les bénéfices du poisson dans un régime alimentaire optimisé pour la santé de nos cheveux, maintenant, il n'y a plus qu'à mettre en pratique.

Pour cette recette il faut :

- 1 pâte feuilletée

- Environ 400 grammes de saumon fumé

- Du fromage râpé ou tout autre fromage de votre choix

- poivre, herbes

Etaler les tranches de saumon sur la pâte, saupoudrer de fromage, poivre et herbes. Faire un rouleau. Le mettre à durcir au frais (facultatif). Couper en roudelles.

Faire cuire au four à 180° pendant 15 minutes. C'est prêt ! Un régal (^_^)